Phân tích HYROX: Marcel Kwakernaat & Anouk Ville - Rotterdam 01:08:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marcel Kwakernaat & Anouk Ville

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:08:28
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marcel Kwakernaat

Anouk Ville

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:07 (54%)

Stations25:48 (38%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km-4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:09	47
Running 2	-	-
Sled Push	1:47	161
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:48	32
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:04	101
Running 5	4:38	-
Rowing	5:01	346
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:49	241
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:25	74
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	37:07	-
Roxzone Total	5:37	47