Phân tích HYROX: Josh Allen - Warszawa 01:26:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Allen

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:05
Xếp hạng: #1427
Xếp hạng AG: #318
Hạng: SOLO · OPEN

Josh Allen

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:02 (48%)

Stations40:15 (47%)

Roxzone4:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+13.5%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:29	119
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:15	183
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:35	148
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:40	190
Running 5	5:55	-
Rowing	4:51	134
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:52	102
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:46	129
Running 8	4:50	-
Wall Balls	8:47	93
Running Total	41:02	92
Roxzone Total	4:52	81