Phân tích HYROX: Julius Burlage - Warszawa 01:27:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julius Burlage

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:27:24
Xếp hạng: #1508
Xếp hạng AG: #367
Hạng: SOLO · OPEN

Julius Burlage

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:43 (53%)

Stations35:26 (41%)

Roxzone5:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+5.6%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:38	165
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:46	131
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:52	169
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:20	133
Running 5	6:13	-
Rowing	4:47	124
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:49	205
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:38	105
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:36	-
Running Total	46:43	176
Roxzone Total	5:18	125