Phân tích HYROX: Ben Cockayne

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:05:29
Xếp hạng: #164
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Cockayne

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:34 (51%)

Stations27:12 (41%)

Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+9.3%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:16	118
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:24	49
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:22	21
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:17	19
Running 5	4:24	-
Rowing	4:30	42
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:47	64
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:47	30
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:49	2
Running Total	33:34	44
Roxzone Total	4:47	43

Phân tích HYROX: Ben Cockayne - Malaga 01:05:29 | HyCoach