Phân tích HYROX: Chris Farquhar - Malaga 01:15:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Farquhar

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:07
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Farquhar

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:04 (47%)

Stations34:25 (46%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+7.1%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:24	187
Running 2	4:12	-
Sled Push	4:04	290
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:05	109
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:57	141
Running 5	4:34	-
Rowing	4:55	142
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:36	38
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:01	80
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:23	40
Running Total	35:04	59
Roxzone Total	5:41	72