Phân tích HYROX: ben white - Malaga 01:22:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: ben white

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:22:08
Xếp hạng: #1131
Xếp hạng AG: #273
Hạng: SOLO · OPEN

ben white

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:49 (45%)

Stations39:14 (48%)

Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+11.9%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:20	160
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:51	184
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:15	224
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	6:40	191
Running 5	4:49	-
Rowing	4:46	112
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:35	133
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:07	92
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:40	54
Running Total	36:49	71
Roxzone Total	6:08	76