Phân tích HYROX: David Cintra - Malaga 01:22:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Cintra

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:22:52
Xếp hạng: #1173
Xếp hạng AG: #110
Hạng: SOLO · OPEN

David Cintra

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:15 (45%)

Stations39:12 (47%)

Roxzone6:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+14.6%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:17	136
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:55	221
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:52	272
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:40	197
Running 5	4:52	-
Rowing	4:52	146
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:09	147
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:39	148
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:48	91
Running Total	37:15	109
Roxzone Total	6:28	125