Phân tích HYROX: Tom Barber

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 00:57:23
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Barber

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:59 (50%)

Stations24:22 (42%)

Roxzone4:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km+4.7%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:07	45
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:25	65
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:09	9
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:40	3
Running 5	3:42	-
Rowing	4:21	14
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:36	49
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:52	14
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:12	1
Running Total	28:59	4
Roxzone Total	4:06	11

Phân tích HYROX: Tom Barber - Malaga 00:57:23 | HyCoach