Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Papke

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:10:57
Xếp hạng: #201
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · PRO

Chris Papke

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:13 (50%)

Stations31:26 (44%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+4.5%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:04	159
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:55	171
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:56	145
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:18	292
Running 5	4:48	-
Rowing	4:25	194
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:51	235
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:31	225
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:26	171
Running Total	35:13	211
Roxzone Total	4:22	230

Phân tích HYROX: Chris Papke - Warszawa 01:10:57 | HyCoach