Phân tích HYROX: Bill Cody - Malaga 01:23:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bill Cody

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:23:12
Xếp hạng: #1200
Xếp hạng AG: #212
Hạng: SOLO · OPEN

Bill Cody

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:58 (46%)

Stations40:04 (48%)

Roxzone5:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+7.0%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:33	319
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:22	387
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:06	327
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:07	321
Running 5	4:52	-
Rowing	4:49	192
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:03	236
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:32	289
Running 8	4:53	-
Wall Balls	8:32	317
Running Total	37:58	231
Roxzone Total	5:14	124