Phân tích HYROX: Jamie Forman - Cologne 01:11:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie Forman

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:11:09
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Jamie Forman

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:35 (46%)

Stations34:23 (48%)

Roxzone4:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+15.3%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:49	5
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:09	33
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:38	98
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:42	163
Running 5	4:17	-
Rowing	4:29	96
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:07	137
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:56	110
Running 8	4:04	-
Wall Balls	6:33	78
Running Total	32:35	32
Roxzone Total	4:15	21