Phân tích HYROX: Lyenne Vaassen - Rotterdam 01:30:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lyenne Vaassen

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:30:53
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Lyenne Vaassen

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:15 (45%)

Stations42:27 (47%)

Roxzone7:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+26.8%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:59	55
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:02	30
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:14	65
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:03	86
Running 5	5:23	-
Rowing	5:14	96
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:57	86
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:11	67
Running 8	6:32	-
Wall Balls	9:47	-
Running Total	41:15	62
Roxzone Total	7:15	93