HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Mark Richards

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Mark Richards

Tổng thời gian
01:27:03
Xếp hạng
#1406
Xếp hạng AG
#205
Hạng
SOLO · OPEN
GBR flag
MR

Mark Richards

16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:23 (48%)
Stations39:31 (45%)
Roxzone6:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+20.0%8.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:21-
SkiErg4:32312
Running 24:40-
Sled Push3:31411
Running 35:10-
Sled Pull4:56299
Running 45:19-
Burpee Broad Jump4:44169
Running 55:27-
Rowing5:14371
Running 65:13-
Farmers Carry2:15307
Running 75:36-
Sandbag Lunges5:51349
Running 85:42-
Wall Balls8:28365
Running Total41:23318
Roxzone Total6:12231