Phân tích HYROX: Pablo Sánchez Santos - Malaga 00:57:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pablo Sánchez Santos

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · PRO · ESP

Pablo Sánchez Santos

Tổng thời gian: 00:57:13
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Pablo Sánchez Santos

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:36 (48%)

Stations26:11 (46%)

Roxzone3:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:27/km+6.0%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:51	14
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:51	42
Running 3	3:25	-
Sled Pull	4:00	30
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:45	16
Running 5	3:35	-
Rowing	4:01	3
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:22	10
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:10	20
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:11	7
Running Total	27:36	1
Roxzone Total	3:32	2