Phân tích HYROX: Mark Boreham - Malaga 01:35:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Boreham

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:41
Xếp hạng: #1720
Xếp hạng AG: #357
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Boreham

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:51 (48%)

Stations41:05 (43%)

Roxzone8:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+3.8%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:20	171
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:06	330
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:00	418
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	7:10	391
Running 5	6:03	-
Rowing	5:40	442
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:50	423
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:20	161
Running 8	6:32	-
Wall Balls	7:39	342
Running Total	45:51	401
Roxzone Total	8:50	396