hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Simon Lesting
HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026
Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER
Simon Lesting
Tổng thời gian
01:15:24
Xếp hạng
#110
Xếp hạng AG
#33
Hạng
SOLO · PRO
SL
Simon Lesting
16-19
THÁNG 4
2026
4
Hoàn tất
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:43 (49%)
Stations
33:23 (44%)
Roxzone
5:22 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:35/km
+10.2%
8.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:40
-
SkiErg
4:02
68
Running 2
4:25
-
Sled Push
4:38
326
Running 3
4:41
-
Sled Pull
4:32
81
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
4:43
205
Running 5
4:53
-
Rowing
4:19
60
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
1:48
99
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
4:00
47
Running 8
4:37
-
Wall Balls
5:21
57
Running Total
36:43
133
Roxzone Total
5:22
141
