hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Dominic Ceglarek
HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026
Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER
Dominic Ceglarek
Tổng thời gian
01:24:00
Xếp hạng
#165
Xếp hạng AG
#31
Hạng
SOLO · PRO
DC
Dominic Ceglarek
16-19
THÁNG 4
2026
4
Hoàn tất
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:16 (46%)
Stations
39:52 (47%)
Roxzone
5:56 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:47/km
+9.9%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:47
-
SkiErg
4:20
281
Running 2
4:34
-
Sled Push
3:06
26
Running 3
4:56
-
Sled Pull
5:52
233
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
6:23
300
Running 5
5:15
-
Rowing
4:29
112
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
1:50
110
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
5:19
179
Running 8
4:42
-
Wall Balls
8:33
170
Running Total
38:16
164
Roxzone Total
5:56
183
