Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Waymark

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Málaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:02:24
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Jack Waymark

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:27 (47%)

Stations28:47 (46%)

Roxzone4:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+4.1%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:04	97
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:55	65
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:41	95
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:24	73
Running 5	3:44	-
Rowing	4:06	8
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:39	46
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:18	32
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:40	25
Running Total	29:27	19
Roxzone Total	4:14	41