Phân tích HYROX: Niels Beelen - Rotterdam 01:02:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niels Beelen

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:02:50
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Niels Beelen

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:39 (49%)

Stations28:00 (44%)

Roxzone4:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+9.8%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:19	43
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:39	193
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:23	35
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:26	9
Running 5	3:47	-
Rowing	4:28	44
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:31	21
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:45	23
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	30:39	6
Roxzone Total	4:17	5