hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Marcin Gawryluk
HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026
Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL
Marcin Gawryluk
Tổng thời gian
01:19:27
Xếp hạng
#387
Xếp hạng AG
#90
Hạng
SOLO · PRO
MG
Marcin Gawryluk
16-19
THÁNG 4
2026
4
Hoàn tất
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:37 (47%)
Stations
36:35 (46%)
Roxzone
5:19 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:42/km
+8.7%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:37
-
SkiErg
4:17
380
Running 2
4:35
-
Sled Push
3:57
476
Running 3
5:05
-
Sled Pull
5:48
480
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
4:09
336
Running 5
5:04
-
Rowing
4:53
497
Running 6
4:52
-
Farmers Carry
2:32
505
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
4:35
314
Running 8
4:21
-
Wall Balls
6:24
346
Running Total
37:37
353
Roxzone Total
5:19
421
