Phân tích HYROX: Olaf Satzinger

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:24:03
Xếp hạng: #190
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Olaf Satzinger

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:49 (46%)

Stations40:09 (48%)

Roxzone5:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+1.7%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:08	141
Running 2	4:57	-
Sled Push	4:28	314
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:21	188
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:35	200
Running 5	5:00	-
Rowing	4:29	118
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:54	277
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:24	199
Running 8	4:51	-
Wall Balls	8:50	-
Running Total	38:49	181
Roxzone Total	5:11	130

Phân tích HYROX: Olaf Satzinger - Cologne 01:24:03 | HyCoach