Phân tích HYROX: Rui Oliveira - Malaga 01:08:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rui Oliveira

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:08:20
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · PRO

Rui Oliveira

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:31 (48%)

Stations31:31 (46%)

Roxzone4:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+4.7%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:06	138
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:11	124
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:38	116
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:00	181
Running 5	4:18	-
Rowing	4:19	55
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:50	120
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:24	134
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:03	57
Running Total	32:31	97
Roxzone Total	4:24	69