Phân tích HYROX: Renato Oliveira - Malaga 01:14:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Renato Oliveira

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · PRO · POR

Renato Oliveira

Tổng thời gian: 01:14:00
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · PRO

Renato Oliveira

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:51 (44%)

Stations36:19 (49%)

Roxzone4:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+15.9%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:03	95
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:36	242
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:52	143
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:06	201
Running 5	4:17	-
Rowing	4:39	224
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:52	154
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:47	231
Running 8	4:15	-
Wall Balls	7:24	171
Running Total	32:51	128
Roxzone Total	4:55	134