Phân tích HYROX: Phillip Nielsen - Malaga 01:08:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Phillip Nielsen

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · PRO · DEN

Phillip Nielsen

Tổng thời gian: 01:08:58
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · PRO

Phillip Nielsen

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:56 (48%)

Stations31:50 (46%)

Roxzone4:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+5.5%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:00	71
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:13	143
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:42	126
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:37	128
Running 5	4:22	-
Rowing	4:11	19
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:48	138
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:18	166
Running 8	4:07	-
Wall Balls	6:01	150
Running Total	32:56	146
Roxzone Total	4:15	63