Phân tích HYROX: Alexander Busch

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:18:52
Xếp hạng: #164
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · PRO

Alexander Busch

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:33 (49%)

Stations34:55 (44%)

Roxzone5:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+8.5%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:10	163
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:14	41
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:05	171
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:57	121
Running 5	5:04	-
Rowing	4:35	192
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:50	370
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:55	186
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:09	134
Running Total	38:33	207
Roxzone Total	5:30	191

Phân tích HYROX: Alexander Busch - Cologne 01:18:52 | HyCoach