Phân tích HYROX: Scott Clarke & Carlos Mourelle - Warszawa 00:59:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Clarke & Carlos Mourelle

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:20
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Clarke

Carlos Mourelle

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:33 (56%)

Stations22:18 (38%)

Roxzone3:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+6.2%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:31	3
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:27	16
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:35	47
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:02	54
Running 5	4:29	-
Rowing	4:02	3
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:27	19
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:35	7
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	33:33	6
Roxzone Total	3:33	5