Phân tích HYROX: Peter Neville & Darragh Murphy - Warszawa 01:01:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Peter Neville & Darragh Murphy

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:01:34
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Peter Neville

Darragh Murphy

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:14 (54%)

Stations24:32 (40%)

Roxzone3:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+4.7%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:48	45
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:41	87
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:46	75
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:17	85
Running 5	4:24	-
Rowing	4:14	31
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:32	42
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:14	34
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	33:14	8
Roxzone Total	3:53	16