Phân tích HYROX: Svenja Sommer

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:03:49
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Svenja Sommer

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:13 (47%)

Stations29:33 (46%)

Roxzone4:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+4.9%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:17	3
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:41	43
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:08	12
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:40	10
Running 5	4:05	-
Rowing	4:37	5
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:36	3
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:16	2
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	30:13	2
Roxzone Total	4:09	3

Phân tích HYROX: Svenja Sommer - Cologne 01:03:49 | HyCoach