Phân tích HYROX: Caroline Lieb - Cologne 01:05:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Caroline Lieb

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:05:38
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Caroline Lieb

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:23 (49%)

Stations29:02 (44%)

Roxzone4:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+7.2%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:15	2
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:12	12
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:53	5
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:00	19
Running 5	4:25	-
Rowing	4:42	9
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:50	13
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:21	3
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	32:23	3
Roxzone Total	4:17	4