Phân tích HYROX: Björn Bösing

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:43:09
Xếp hạng: #383
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · PRO

Björn Bösing

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:12 (43%)

Stations52:42 (51%)

Roxzone6:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+21.2%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:13	189
Running 2	4:48	-
Sled Push	5:48	428
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:29	325
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:03	371
Running 5	5:45	-
Rowing	4:50	314
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	4:09	446
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	9:23	443
Running 8	7:41	-
Wall Balls	11:47	393
Running Total	44:12	345
Roxzone Total	6:21	270

Phân tích HYROX: Björn Bösing - Cologne 01:43:09 | HyCoach