Phân tích HYROX: Kevin Dwyer & Craig Dwyer - Warszawa 01:17:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kevin Dwyer & Craig Dwyer

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:17:42
Xếp hạng: #595
Xếp hạng AG: #160
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kevin Dwyer

Craig Dwyer

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:14 (54%)

Stations29:31 (38%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+11.0%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:10	138
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:02	160
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:32	150
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:05	150
Running 5	5:42	-
Rowing	4:53	150
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:12	129
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:51	90
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:46	83
Running Total	42:14	78
Roxzone Total	6:00	96