Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josefine Mayer

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:17:59
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Josefine Mayer

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:21 (47%)

Stations35:51 (46%)

Roxzone5:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+5.1%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:34	37
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:45	56
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:15	99
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:45	73
Running 5	4:40	-
Rowing	5:01	75
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:26	88
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:37	53
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:28	45
Running Total	36:21	35
Roxzone Total	5:51	71

Phân tích HYROX: Josefine Mayer - Cologne 01:17:59 | HyCoach