Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Krege

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:24:26
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · PRO

Lisa Krege

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:54 (47%)

Stations39:28 (47%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+15.4%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:38	58
Running 2	4:52	-
Sled Push	4:37	149
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:31	33
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:40	65
Running 5	5:21	-
Rowing	5:01	73
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:02	46
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:21	112
Running 8	4:59	-
Wall Balls	8:38	120
Running Total	39:54	74
Roxzone Total	5:09	40

Phân tích HYROX: Lisa Krege - Cologne 01:24:26 | HyCoach