Phân tích HYROX: Isla Horsburgh - Malaga 01:16:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Isla Horsburgh

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:22
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Isla Horsburgh

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:10 (46%)

Stations36:02 (47%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+10.6%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:38	31
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:45	79
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:15	12
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:44	67
Running 5	4:33	-
Rowing	5:05	55
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:48	21
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:51	24
Running 8	4:39	-
Wall Balls	7:56	-
Running Total	35:10	39
Roxzone Total	5:14	41