Phân tích HYROX: Jan-Paul Thullner & Dominik Eichinger - Cologne 01:03:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jan-Paul Thullner & Dominik Eichinger

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:03:12
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jan-Paul Thullner

Dominik Eichinger

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:12 (56%)

Stations23:20 (37%)

Roxzone4:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+9.0%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:41	30
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:54	86
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:26	22
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:35	31
Running 5	4:44	-
Rowing	4:21	32
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:25	21
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:02	21
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	35:12	20
Roxzone Total	4:46	23