Phân tích HYROX: Rodrigo De Zatarain & Mark Varley - Malaga 00:55:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rodrigo De Zatarain & Mark Varley

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 00:55:53
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rodrigo De Zatarain

Mark Varley

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:35 (55%)

Stations18:46 (34%)

Roxzone6:36 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+12.6%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:38	18
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:21	4
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:53	45
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:04	9
Running 5	4:11	-
Rowing	4:01	6
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:12	7
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	0:03	2
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	30:35	-
Roxzone Total	6:36	14