Phân tích HYROX: Marta Kubiak & Marta Swiatek - Warszawa 01:18:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marta Kubiak & Marta Swiatek

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:18:59
Xếp hạng: #243
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marta Kubiak

Marta Swiatek

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:42 (59%)

Stations25:05 (32%)

Roxzone7:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+4.7%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:44	85
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:41	60
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:29	52
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	1:25	1
Running 5	6:15	-
Rowing	5:11	86
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:44	81
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:10	42
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:41	24
Running Total	46:42	45
Roxzone Total	7:18	79