Phân tích HYROX: Katie Walker

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:18:40
Xếp hạng: #176
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Katie Walker

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:52 (48%)

Stations36:34 (46%)

Roxzone4:19 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+3.1%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:07	108
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:14	48
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:43	90
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:07	52
Running 5	5:03	-
Rowing	5:26	81
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:15	70
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:41	51
Running 8	4:11	-
Wall Balls	7:01	32
Running Total	37:52	13
Roxzone Total	4:19	11

Phân tích HYROX: Katie Walker - Warszawa 01:18:40 | HyCoach