Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Giulia Dijk

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:32:56
Xếp hạng: #765
Xếp hạng AG: #228
Hạng: SOLO · OPEN

Giulia Dijk

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:08 (51%)

Stations37:45 (41%)

Roxzone8:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+7.4%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:27	131
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:10	190
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:57	111
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:37	54
Running 5	5:42	-
Rowing	5:40	158
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:10	98
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:17	56
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:27	-
Running Total	47:08	112
Roxzone Total	8:08	123