Phân tích HYROX: Ella Gödde & Susanne Gödde

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:27:54
Xếp hạng: #327
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ella Gödde

Susanne Gödde

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:07 (57%)

Stations30:42 (35%)

Roxzone7:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+4.0%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:58	226
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:08	202
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:02	179
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	4:18	137
Running 5	6:33	-
Rowing	5:09	119
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:58	160
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:47	117
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:22	97
Running Total	50:07	101
Roxzone Total	7:09	112

Phân tích HYROX: Ella Gödde & Susanne Gödde - Cologne 01:27:54 | HyCoach