Phân tích HYROX: Chiara Greselin & Franka Beyer - Cologne 01:08:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chiara Greselin & Franka Beyer

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:08:10
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chiara Greselin

Franka Beyer

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:59 (59%)

Stations23:13 (34%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+1.4%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:13	8
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:30	7
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:09	31
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:47	7
Running 5	4:50	-
Rowing	4:36	11
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:14	7
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:23	2
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	39:59	13
Roxzone Total	5:01	15