Phân tích HYROX: Sonia Dalloz & Habib Braham - Cologne 01:13:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sonia Dalloz & Habib Braham

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:13:57
Xếp hạng: #137
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sonia Dalloz

Habib Braham

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:26 (57%)

Stations26:35 (36%)

Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+6.5%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:02	55
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:54	28
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:39	14
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:39	96
Running 5	5:37	-
Rowing	4:41	64
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:16	5
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:27	39
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:57	33
Running Total	42:26	33
Roxzone Total	4:59	23