Phân tích HYROX: Andreas Ludwig & Dominicus Wiedenmayer và 2 người khác - Cologne 00:59:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andreas Ludwig & Dominicus Wiedenmayer và 2 người khác

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:13
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Andreas Ludwig

Dominicus Wiedenmayer

Louis Lux

Sebastian Schmid

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:41 (50%)

Stations25:42 (43%)

Roxzone3:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km-5.6%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:03	10
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:40	29
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:02	20
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:05	3
Running 5	4:03	-
Rowing	4:34	29
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:21	11
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:13	11
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:44	10
Running Total	29:41	7
Roxzone Total	3:55	5