Phân tích HYROX: Bart Weling & Kevin Linssen và 2 người khác - Cologne 01:14:45 | HyCoach

Bart Weling

Kevin Linssen

Alex Moonen

Stijn Tummers

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:21 (53%)

Stations29:42 (40%)

Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km-23.6%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:05	11
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:47	33
Running 3	5:52	-
Sled Pull	2:59	17
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:11	5
Running 5	4:13	-
Rowing	4:31	26
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:10	40
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:50	8
Running 8	5:46	-
Wall Balls	8:09	33
Running Total	39:21	33
Roxzone Total	5:46	29