Phân tích HYROX: Anna Gross & Laura Edel và 2 người khác - Cologne 01:02:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anna Gross & Laura Edel và 2 người khác

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:02:07
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Anna Gross

Laura Edel

Alexander Ohliger

Jörg Groß

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:42 (51%)

Stations26:25 (42%)

Roxzone4:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km-4.5%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:08	9
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:10	10
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:04	15
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:50	20
Running 5	3:47	-
Rowing	4:16	14
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:37	20
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:02	18
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:18	-
Running Total	31:42	-
Roxzone Total	4:04	3