Phân tích HYROX: Sarah Neumann & Francesca Saporito và 2 người khác - Cologne 01:15:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Neumann & Francesca Saporito và 2 người khác

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:58
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Neumann

Francesca Saporito

Gina Mallmann

Marie-Luise Weiß

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:56 (49%)

Stations34:17 (45%)

Roxzone4:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+0.7%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:55	20
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:13	13
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:35	30
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:27	33
Running 5	4:24	-
Rowing	4:34	6
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:56	34
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:32	44
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:05	19
Running Total	36:56	4
Roxzone Total	4:51	6