Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Hogan Joe Bingham

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN

Tổng thời gian: 00:49:51
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Hogan Joe Bingham

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:51 (60%)

Stations20:05 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+20.9%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:23	5
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:26	8
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:24	9
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	1:49	4
Running 5	3:58	-
Rowing	3:43	12
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:19	14
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:17	9
Running 8	3:13	-
Wall Balls	3:44	10
Running Total	29:51	13
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Ryan Hogan Joe Bingham - Warszawa 00:49:51 | HyCoach