Phân tích HYROX: Maria Ammendola

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Maria Ammendola

Tổng thời gian: 01:10:05
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Maria Ammendola

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:55 (50%)

Stations26:48 (38%)

Roxzone8:26 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+5.1%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:19	1
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:39	101
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:00	13
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:04	48
Running 5	4:45	-
Rowing	4:54	9
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:48	39
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	0:03	23
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:01	11
Running Total	34:55	8
Roxzone Total	8:26	190

Phân tích HYROX: Maria Ammendola - Malaga 01:10:05 | HyCoach