Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Aoife Doherty

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:15:56
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Aoife Doherty

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:30 (51%)

Stations32:28 (43%)

Roxzone5:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+9.3%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:40	20
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:17	31
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:48	100
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:27	18
Running 5	4:54	-
Rowing	5:06	35
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:47	35
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:21	117
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:02	68
Running Total	38:30	57
Roxzone Total	5:04	13

Phân tích HYROX: Aoife Doherty - Malaga 01:15:56 | HyCoach