Phân tích HYROX: Sarah White - Malaga 01:24:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah White

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:59
Xếp hạng: #208
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah White

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:45 (50%)

Stations36:05 (42%)

Roxzone6:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+4.9%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:51	55
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:49	140
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:07	129
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:37	91
Running 5	5:39	-
Rowing	5:46	179
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:55	67
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:57	168
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:03	72
Running Total	42:45	134
Roxzone Total	6:13	79